نومبر اپنے اختتام کو ہے۔ ملک بھر میں سردیوں کا آغاز ہو چکا ہے، بازار میں انڈوں کی مانگ میں اضافہ ہورہا ہے جس کی وجہ سے اس کی قیمتیں بھی آسمان سے باتیں کر رہی ہیں۔تاہم انڈوں کو کھانے.

اکثر لوگ سوچتے ہیں کہ ورزش اور کھانے پینے پر دھیان دے کر صحت مند زندگی گزاری جاسکتی ہے۔ اس میں کوئی شک نہیں کہ صحت کے معاملے میں یہ چیزیں بھی اپنی اپنی جگہ اہم ہیں۔ لیکن کچھ ایسی.

اکثر افراد گرمیوں میں ٹھنڈا پانی پینے کی خواہش رکھتے ہیں اس سے پیاس تو بجھ جاتی ہے لیکن ٹھنڈا پانی پینے کے نقصانات بھی ہیں۔ ماہرین کے مطابق کھانے کے دوران جب ساتھ میں سخت ٹھنڈا پانی پیا جاتا.

تحقیق میں بتایا گیا کہ ایسے بچوں میں دمہ کا امکان کافی زیادہ ہوتا ہے جن کے والد کو بچپن میں سیکنڈ ہینڈ اسموک کا سامنا ہوا ہو۔مگر پھیپھڑوں کی اس عام بیماری کا خطرہ ان بچوں میں زیادہ ہوتا.

انار کا شمار ان پھلوں میں ہوتا ہے جن کا ذائقہ ہر عمر کے فرد کو پسند ہوتا ہے اور جس کے فوائد اس کی غذائیت کے سبب بے تحاشا ہوتے ہیں- مگر انار کے استعمال کے دوران لاعلمی کے.

اسلام آباد : پاکستان میں آج کل موبائل فون کا استعمال ضرورت سے زیادہ ہونے لگا ہے۔ اس حوالے سے ماہرین صحت کا کہنا ہے کہ موبائل فون کے زیادہ استعمال سے سب سے پہلے تو آنکھیں متاثر ہوتی ہیں.

ہارمونزمیں عدم توازن کی سب سے اہم وجہ مستقل تناؤ اور پر سکون لائف اسٹائل کا نہ ہونا ہے ۔وہ خواتین جو گھریلو نا چاقیوں میں الھجی رہتی ہیں یا پھر بھر پور غذا اور نیند نہیں لیتیں ان کے.

خواتین چہرے کی بے داغ اور خوبصورت بنانے کیلیئے ہمیشہ کوشاں رہتی ہیں اس کے لیئے وہ مارکیٹ سے مہنگے پروڈکٹس بھی لیتی ہیں تو گھریلو ٹوٹکے بھی آزماتی ہیں. لیکن اتنی محنت اور کوششوں کے بعد بھی اکثر خواتین.

معدے کی ہر بیماری کا علاج،فرمان رسولﷺ آپ ﷺ کے اہل خانہ میں سے جب کوئی بیمار ہوتاتو حکم ہوتاکہ اس کے لیے تلبینہ تیار کیا جائے پھر فرماتے تھے کہ تلبینہ بیمار کے دل سے غم کو اتار دیتا.

کراچی: ڈاؤ یونیورسٹی آف ہیلتھ سائنسز کے ماہرین نے کہا ہے کہ رمضان سے قبل اپنے فزیشن کے پاس جا کر رمضان پری اسسمنٹ لازمی کروائیں۔ تفصیلات کے مطابق ڈاؤ یونیورسٹی کے ذیلی ادارے نیشنل انسٹیٹیوٹ آف ڈایابیٹیس اینڈو کرائنالوجی.