کیا آپ اپنی جلد کی ساخت کو بہتر بنانے اور رنگت کو نکھارنے کے لیے قدرتی اور سستے ترین طریقہ کو تلاش کر رہے ہیں؟ تو چاول کے آٹے کو

اکثر مرد حضرات شیو کے دوران اپنی ناک کے اندر موجود بالوں کو جڑوں سے نوچ دیتے ہیں، ان کے خیال میں یہ بال چہرے پر نظر آتے ہیں جو

گرم موسم میں جسم میں پانی کی کمی کو پورا رکھنا اور ایسے کھانے کھانا جس سے جسم کی چربی کم ہو نہایت اہم ہے۔ اسی سلسلے میں ماہر خوراک

انسان کے ورک آؤٹ کا وقت آپ کی ورزش کو کئی طریقوں سے متاثر کر سکتا ہے لیکن انفرادی ترجیحات اور حالات کے لحاظ سے اس کی اہمیت مختلف ہو

کیا آپ کو بھی بچپن اور نوجوانی میں دیکھی گئی اپنی پسندیدہ فلموں کے ڈائیلاگ آج بھی ازبر ہیں لیکن اب بڑھتی عمر کے ساتھ بہت شوق سے دیکھی گئی

کیا آپ بھی جسمانی کمزور تھکاوٹ سے پریشان ہیں جسم میں کمزوری کا محسوس ہونا اور بنا کام کیے تھک جانا آجکل بہت عام ہوچکا ہے۔ اگر بروقت اسے ٹھیک

نومبر اپنے اختتام کو ہے۔ ملک بھر میں سردیوں کا آغاز ہو چکا ہے، بازار میں انڈوں کی مانگ میں اضافہ ہورہا ہے جس کی وجہ سے اس کی قیمتیں

اکثر لوگ سوچتے ہیں کہ ورزش اور کھانے پینے پر دھیان دے کر صحت مند زندگی گزاری جاسکتی ہے۔ اس میں کوئی شک نہیں کہ صحت کے معاملے میں یہ

اکثر افراد گرمیوں میں ٹھنڈا پانی پینے کی خواہش رکھتے ہیں اس سے پیاس تو بجھ جاتی ہے لیکن ٹھنڈا پانی پینے کے نقصانات بھی ہیں۔ ماہرین کے مطابق کھانے

تحقیق میں بتایا گیا کہ ایسے بچوں میں دمہ کا امکان کافی زیادہ ہوتا ہے جن کے والد کو بچپن میں سیکنڈ ہینڈ اسموک کا سامنا ہوا ہو۔مگر پھیپھڑوں کی

انار کا شمار ان پھلوں میں ہوتا ہے جن کا ذائقہ ہر عمر کے فرد کو پسند ہوتا ہے اور جس کے فوائد اس کی غذائیت کے سبب بے تحاشا

اسلام آباد : پاکستان میں آج کل موبائل فون کا استعمال ضرورت سے زیادہ ہونے لگا ہے۔ اس حوالے سے ماہرین صحت کا کہنا ہے کہ موبائل فون کے زیادہ